Jsou v životě různé situace. Vyskytnou se i takové, že jsme kdysi cvičili pravidelně, potom …

WorkBitch! – Internetový magazín, co s tebou zacvičí! Originální návody, vlastní zkušenosti, recepty, zdraví, lifestyle a mnohem více!
WorkBitch! – Internetový magazín, co s tebou zacvičí! Originální návody, vlastní zkušenosti, recepty, zdraví, lifestyle a mnohem více!
WorkBitch! – Internetový magazín, co s tebou zacvičí! Originální návody, vlastní zkušenosti, recepty, zdraví, lifestyle a mnohem více!
Jsou v životě různé situace. Vyskytnou se i takové, že jsme kdysi cvičili pravidelně, potom …
Spousta lidí má strašnou chuť na sobě něco změnit, po nějaké době to ale prostě …
Mnoho lidí má mylnou představu, že pouhé cvičení stačí k tomu, aby zhubli. Není to …
Jak můžeme zvýšit efektivitu našeho tréninku? Zde je několik tipů, které vám vaši efektivitu při …
Určitě všichni znáte plavání. Většina z nás na něj chodila už ve školce. Co nám …
Ať už jste se cvičením začali z jakéhokoliv důvodu, je skvělé, že jste udělali první …
My lidé to máme zvláštně uzpůsobené. Představujeme si, že k tomu, abychom zhubli, musíme začít …
Nejčastěji začínají lidé s pohybem proto, že jednoduše chtějí zhubnout. I tak se najde velké …
Už jste si taky někdy říkali, na co všechno má vliv naše kvalita spánku? Spánek …
Každé jídlo má nějakou skladbu. Ať už je to jídlo, které si uvaříme, nebo to, …
V dnešní době můžeme potkávat opravdu obézních lidí. Někdo je odsuzuje, někdo je neřeší, někdo se …
Pro to, abychom mohli úspěšně zhubnout, si potřebujeme nastavit množství jídla, které sníme za den. …
Tento článek pojednává o tom, jak často, jak dlouho a jak intenzivně byste měli cvičit. …
Nechcete si každý den připravovat jídla, ale toužíte po krásné postavě, dostatečné energii pro své …
V tomto článku se budeme zabývat patero chutěmi – chutí kyselou, hořkou, sladkou, pikantní a …
Čínská nauka o výživě představuje preventivní systém léčby potravinami. Není to tedy dieta, které běžně …
V Česku kouří stále velké procento lidí klasické cigarety. Přitom ví o značném riziku zdravotních …
Mentální anorexie je porucha příjmu potravy a vážné psychické onemocnění charakteristické abnormálně nízkou tělesnou hmotností, …
S každým dalším novým rokem přicházejí i nové módní vlny a ani v letošním roce …
Hubnutí je poměrně časté téma v naší uspěchané a moderní době. Důvodem je to, že …
Stres, napětí a také fyzická zátěž v podobě dlouhého sezení u počítače nesvědčí našemu zdraví. …