Zdravý životní styl je základem dlouhodobého zdraví a celkového blaha. A jednou z klíčových složek …

WorkBitch! – Internetový magazín, co s tebou zacvičí! Originální návody, vlastní zkušenosti, recepty, zdraví, lifestyle a mnohem více!
WorkBitch! – Internetový magazín, co s tebou zacvičí! Originální návody, vlastní zkušenosti, recepty, zdraví, lifestyle a mnohem více!
WorkBitch! – Internetový magazín, co s tebou zacvičí! Originální návody, vlastní zkušenosti, recepty, zdraví, lifestyle a mnohem více!
Zdravý životní styl je základem dlouhodobého zdraví a celkového blaha. A jednou z klíčových složek …
Co je osteoartritida kyčle: Co to je osteoartritida kyčle a jak často se vyskytuje, jaké …
Pokud trpíte chronickými kvasinkovými infekcemi, možná si neuvědomujete, že mohou přispívat k přibývání na váze …
Pokud s posilováním začínáte nebo jste právě začali s novým cvičením, může být pro vás …
Žít až na věky (zatím) nejde, ale o dožití vyššího věku usiluje mnoho lidí. Podle …
Kvalitní spánek je základem zdravého a produktivního života. Mnoho lidí má bohužel problémy s jeho …
Pokud se občas cítíte unavení, vystresovaní nebo náladoví, možná byste se měli ujistit, že udržujete …
Těchto pět nejlepších superpotravin vám pomůže přečkat podzim a zimu šťastnější, zdravější a plnější energie! …
Když je venku zima, mnozí lidé sáhnou po alkoholu, aby se zahřáli. Ale opravdu to …
Jedním z nejstarších a v současnosti také nejpopulárnějších druhů jedlých ořechů jsou pistácie, které se do ostatních …
Jsou v životě různé situace. Vyskytnou se i takové, že jsme kdysi cvičili pravidelně, potom …
Spousta lidí má strašnou chuť na sobě něco změnit, po nějaké době to ale prostě …
Mnoho lidí má mylnou představu, že pouhé cvičení stačí k tomu, aby zhubli. Není to …
Jak můžeme zvýšit efektivitu našeho tréninku? Zde je několik tipů, které vám vaši efektivitu při …
Určitě všichni znáte plavání. Většina z nás na něj chodila už ve školce. Co nám …
Ať už jste se cvičením začali z jakéhokoliv důvodu, je skvělé, že jste udělali první …
My lidé to máme zvláštně uzpůsobené. Představujeme si, že k tomu, abychom zhubli, musíme začít …
Nejčastěji začínají lidé s pohybem proto, že jednoduše chtějí zhubnout. I tak se najde velké …
Už jste si taky někdy říkali, na co všechno má vliv naše kvalita spánku? Spánek …
Každé jídlo má nějakou skladbu. Ať už je to jídlo, které si uvaříme, nebo to, …
V dnešní době můžeme potkávat opravdu obézních lidí. Někdo je odsuzuje, někdo je neřeší, někdo se …