Pravděpodobně jste už někdy slyšeli o lymfodrenážních, respektive lymfatických masážích. V podstatě se jedná o …
4 mýty o vašem metabolismu
Metabolismus – to je slovo, kterým se lidi strašně rádi ohánějí, když se vymlouvají, proč …
Jak alkohol ničí naše tělo?
Zajímá vás, jak alkohol ničí vaše tělo? Co všechno to dělá s různými orgány a …
Pár mýtů o PALEO stravování!
Na internetu lze nalézt spoustu článků, kde se věnují právě zmiňovanému paleo stravování. Bohužel ve …
Co je to VEGANSTVÍ???
Co je to VEGANSTVÍ??? Veganství je filozofie a druh životního stylu. Lidé nekonzumují vajička, mléko, …
L-Carnitin: pomůže mi zhubnout?
Co je CARNITIN? Carnitin představuje kvarterní aminovou sloučeninu a derivát aminokyselin lysinu a methioninul. Transportuje …
Jak vypadá vaše kůže, když zhubnete ze 160 kg na 90 kg?
Všichni víme, jak těžké je zhubnout to něco málo, čemu my říkáme nadváha. Ve většině …
7 zdravotních důvodů, proč jít večer na drink!
Jít večer na drink a kopnout do sebe 4 koktejly, protože je happy hour, není …
Světový den boje proti rakovině připomíná důležitost preventivního vyšetření
Světovému dni boji proti rakovině byl, na základě iniciativy americké Union for International Cancer Control …
Lepek – jak na nás působí a proč nám škodí!
Všeobecně je známo, že celiakie neboli nesnášenlivost lepku (glutenu) je chronické onemocnění sliznice tenkého střeva. …
Pár receptů na super zdravá fitness smoothie!
Dnes vám přinášíme pár receptů na super smoothies! Doufáme, že vám budou chutnat tak moc, …
10 bylin, které vám pomohou bojovat s migrénou!
Migréna je chronické onemocnění charakteristické opakovanými středně těžkými až silnými bolestmi hlavy často doprovázenými řadou …
Speciální recepty na VOSS Detox Water!
Pitný režim je velice důležitý a voda sama o sobě je velmi dobrá věc, jak …
Nový skvělý pomocník při běhání! Spotify Running!
Co jsem tak poslední měsíce začal běhat, tak největší problém mi nedělalo ze začátku ani …
Snadné fazolové burgery s avokádovým krémem!
Tyhle fazolové burgery s avokádovým krémem jsou prostě výborné. Určitě lepší, než přesmažené hovězí maso, …
Recept na nejlepší Antioxidant Smoothie!
Zdravotních přínosů indického šafránu, neboli Kurkumy je celá řada. Má silný protizánětlivý účinek, je to silný …
5 nemléčných zdrojů vápníku
Nedostatek mléka a mléčných výrobků ve stravě může znamenat nedostatek vápníku v těle, což může mít negativní …
Jak očistit své tělo od parazitů?
Lidské tělo je hostitelem pro více než 130 různých druhů parazitů. Infekce se může pohybovat od …
5 varovných signálů nedostatku hořčíku v těle!
Tak jako vápník a železo mají svou důležitou funkci pro správné fungování organismu, tak se …
Proč nekombinovat energetické nápoje a alkohol!
Objednat míchaný nápoj s energy drinkem a alkoholem se dá v nejednom baru. Jsou většinou doménou …
Skutečně funguje alkohol proti nemocem?
Často se můžeme setkat s tvrzením, že na zahnání nemoci je nejlepší štamprlička ovocné pálenky …